変な食生活
2003年9月2日朝起きて昼3時頃まで何も食べないでも平気。
そのかわり飲み物を普通以上に飲む。だいたい水が多い。
でも今の時期だったらアイスコーヒー、アイスティーもよく飲む。
トータルすると一日3リットル以上飲んでるかも知れない。
昼はパンなどを軽く食べる。
夜は豪華な粗食？を食べる。
昔は寝る前に美味しい酒を少し飲んでたけど今はやめたのでもちろん水。
間食（お菓子）が多いので止めようと思うけど止められない…
何か良い方法ないかなぁ．．．
そのかわり飲み物を普通以上に飲む。だいたい水が多い。
でも今の時期だったらアイスコーヒー、アイスティーもよく飲む。
トータルすると一日3リットル以上飲んでるかも知れない。
昼はパンなどを軽く食べる。
夜は豪華な粗食？を食べる。
昔は寝る前に美味しい酒を少し飲んでたけど今はやめたのでもちろん水。
間食（お菓子）が多いので止めようと思うけど止められない…
何か良い方法ないかなぁ．．．
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